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女性一到中年就老得快？這4個方法可幫你抵抗衰老！
衰老是正常的生理現(xiàn)象，但是每個人衰老的速度并不一樣，有些女性會比同齡人看起來年輕很多，有些人則比較顯老。女性逐漸開始衰老時，身體則會出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀，比如...
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糖尿病患者能吃主食嗎？這5種主食可適量食用！
正常人每天都需要大量的糖分來滿足自身的能量需求，但是對于糖尿病患者，卻要時刻注意血糖的穩(wěn)定，來維持自身的健康。糖尿病患者過量吃主食會加重病情，對身體是很不利的。...
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這7種常見姿勢，會潛移默化影響你的骨骼！快看看你中招沒
骨骼是機體中最重要的成分，當(dāng)骨折發(fā)生移位變形時，都會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，在日常生活中各種不良的姿勢，會潛移默化影響骨骼的發(fā)育，所以必須要了解正確姿勢，在日常生活中...
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心臟不適做心電圖就好？除了心電圖還有其他檢查項目
心臟對身體來講非常重要，心臟如果有問題，不僅影響血液和氧氣供應(yīng)，還會導(dǎo)致其他器官無法正常運作，而心臟很脆弱，稍不注意就會發(fā)生問題。目前在臨床上有各種心臟檢查，在...
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有沒有抗癌食物？美國癌癥研究所發(fā)現(xiàn)，這些食物與癌癥風(fēng)險降低相關(guān)
癌癥是嚴(yán)重威脅人類健康和生命的疾病。隨著人們對癌癥認識的深入，科學(xué)家發(fā)現(xiàn) 生活方式 與癌癥的發(fā)生、發(fā)展有著密不可分的關(guān)聯(lián) ，如吸煙、飲酒、超重或肥胖、不健康飲食...
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你的頸椎到底有多糟糕？自己來測一測就知道
長期低頭看書和坐辦公室的人，容易出現(xiàn)頸椎問題。因為他們頭頸部一直處于同一個姿勢，導(dǎo)致局部過度活動，損傷椎間盤和韌帶，從而誘發(fā)頸椎病。頸椎病不僅僅引起肩頸部和脖子...
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痛風(fēng)是怎么回事？痛風(fēng)來了，要做好這3點來應(yīng)對！
對于痛風(fēng)很多人并不是很了解，其實痛風(fēng)是危害性很大的疾病，會嚴(yán)重影響著患者的正?；顒?。要想防范痛風(fēng)，首先就要了解痛風(fēng)的相關(guān)常識，比如病因及癥狀以及治療方法等。 關(guān)...
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不管男女，過50歲之后還能有這4大表現(xiàn)，說明你生命力比較旺盛
不管是男性還是女性，進入50歲后身體各個器官組織都在逐漸衰退，精力和體力大不如以前。特別是吸煙喝酒、不規(guī)律飲食、總是熬夜以及患有慢性病的人衰老速度可能會更快。人...
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連呼吸都成了奢侈！吸煙帶來的這個病讓他痛苦不已
對普通人而言，一呼一吸，再平常不過，對有呼吸疾病的人而言，能順暢呼吸就是夢寐以求的事。 “動不動就喘不上來氣，連說話的力氣都沒有了……” 近幾年，呼吸道疾病被更...
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最高法明確996違法 如何減輕熬夜對身體帶來的傷害？
眾所周知，熬夜傷身，不僅損害視力和大腦，而且也增加患心腦血管疾病以及老年癡呆癥風(fēng)險。但因為工作或某些因素而必須熬夜時應(yīng)掌握小技巧，把熬夜給身體帶來的傷害降到最低...
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